Βρεθήκαμε να περνάμε αρκετές από τις μέρες και τις νύχτες μας κλεισμένες στο σπίτι, ως επιτακτικό μέτρο για να μπορέσουμε να βγούμε όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα από όλη αυτή την περιπέτεια που μαστίζει όλη την υφήλιο, ως τη μόνη λύση για να προστατέψουμε όχι μόνο τον εαυτό μας αλλά και τα αγαπημένα πρόσωπα και συνανθρώπους μας. Ποιος είπε, όμως, ότι αυτές τις μέρες και νύχτες που θα μείνουμε σπίτι δεν μπορούμε να τις εκμεταλλευτούμε για να “καλομάθουμε” τον εαυτό μας, που όλο τον υπόλοιπο καιρό παραμελούμε, ταλαιπωρούμε, αγχώνουμε, οδηγούμε στα άκρα; Μήπως όταν τελειώσει όλη αυτή η δοκιμασία είναι ευκαιρία να πατήσουμε το restart ομορφότερες;

Εγώ πάντως χρωστάω στον ευαυτό μου μία ανάπαυλα από όλη την τρέλα της καθημερινότητας, και αυτές τις μέρες θα τον περιποιηθώ σαν να ήμουν έγλειστη στο καλύτερο spa! Τι περιλαμβάνεται στην beauty routine που θα ακολουθήσω;

Καθαρισμός προσώπου με ατμό

Παλιός, καλός, παραδοσιακός και αποτελεσματικός τρόπος για τον καθαρισμό του προσώπου μας. Βράζουμε νερό σε ένα κατσαρολάκι (εγώ προσθέτω και φέτες από λεμόνι που είναι τόσο αρωματικό!) και βάζουμε το προσωπό μας πάνω από τον ατμό για 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, οι πόροι του προσώπου έχουν ανοίξει και το δέρμα μας είναι έτοιμο να δεχτεί με τον καλύτερο τρόπο την περιποίηση με τις κρέμες που έχουμε επιλέξει.

Ζεστό αφρόλουτρο και αρωματικά κεριά

Όσο κοινότυπο και να ακούγεται είναι, πραγματικά, το α και το ω της χαλάρωσης. Χαμηλώστε τα φώτα, ανάψτε τα αγαπημένα σας αρωματικά κεριά (εγώ προτιμώ αυτά με άρωμα βανίλιας), ακούστε την αγαπημένη σας απαλή μουσική, και βυθιστείτε σε ένα χαλαρωτικό bubble bath. Έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι το ζεστό νερό στο σώμα μας ηρεμεί, απαλύνει τους μυικούς πόνος και τους πονοκεφάλους, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου μας. Ποιές είμαστε εμείς να το αμφισβητήσουμε;

Εφαρμόστε την αγαπημένη σας μάσκα προσώπου, κλείστε τα μάτια και διαλογιστείτε

Εφαρμόστε μία πλούσια, ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας, και χαλαρώστε για 10-15 λεπτά, μέχρι να δράσουν τα ευεργετικά της συστατικά. Πρόσφατα, δοκίμασα τα προϊόντα Messinian Spa και πραγματικά ξετρελάθηκα από τις υφές τους . Επίσης, όλο το διάστημα που εφαρμόζετε τη μάσκα, είναι μια καλή ευκαιρία να αξιοποιήσετε τον χρόνο για να διαλογιστείτε, να αποφορτιστείτε και να γεμίσετε ενέργεια.

Μασάζ σε όλο το σώμα με την αγαπημένη σας λούφα

Το μασάζ με λούφα όχι μόνο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα μας, αλλά τονώνει και την μικροκυκλοφορία του σώματος. Ότι χρειάζεται, δηλαδή, για ένα λαμπερό και ανανεωμένο δέρμα!

Απλώστε την αγαπημένη σας κρέμα σώματος (βανίλια πάλι για εμένα!)

Βγαίνοντας από το μπάνιο, μην ξεχάσετε να απλώσετε σε όλο σας το σώμα, και ειδικά σε αγκώνες και γόνατα, την αγαπημένη σας κρέμα σώματος. Προτιμήστε κρέμες με απαλές συνθέσεις, όπως οι κρέμες της Grown Alchemist με συνθέσεις από αιθέρια έλαια και απίθανα αρώματα. Κάντε ελαφρύ μασάζ σε όλο το σώμα και ετοιμαστείτε για το τελευταίο βήμα του Home Spa!

Φορέστε τις αγαπημένες σας πιτζάμες και απολαύστε τον πιο χαλαρωτικό ύπνο της ζωή σας!

Ακριβώς! Φορέστε τις αγαπημένες σας πιτζάμες και, χωρίς να ρίξετε ούτε μια ματιά στο κινητό, ξαπλώστε στο μαλακό σας στρώμα, πάρτε αγκαλιά το μαξιλάρι σας και αφεθείτε σε έναν αναζωογονητικό ύπνο για όσες περισσότερες ώρες μπορείτε! Πιστέψτε με, θα ξυπνήσετε σαν να έχετε περάσει μία εβδομάδα στο πιο πολυτελές spa!