Λατρεύω τα smoothies. Εκτός του ότι είναι ό,τι πιο υγιεινό μπορούμε να επιλέξουμε – ειδικά πριν το καλοκαίρι που όλες λίγο πολύ προσέχουμε τη διατροφή μας-, είναι και πεντανόστιμα, ιδανικά για κάθε στιγμή της ημέρας. Το δικό μου αγαπημένο; Φράουλα- μπανάνα! Φτιάχνεται στο λεπτό και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και βιταμίνες.

Υλικά

  • 1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου
  • 1 μπανάνα
  • 5 φράουλες
  • Κανέλα
  • Μία σταγόνα υγρή βανίλια

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε. Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και προσθέτουμε, αν θέλουμε, λίγα παγάκια! Τόσο απλά! Καλή σας απόλαυση!