ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μάθετε πρώτες για όλα όσα μας κάνουν ξεχωριστές


5 πράγματα που μου δημιουργούν άγχος τις φετινές γιορτές

Άννα ΣκουλαρίκηA story to tell… Χριστουγεννιάτικες γιορτές! Οι αγαπημένες όλων, μικρών και μεγάλων! Δώρα, περιτυλίγματα, τραγούδια, μυρωδιές, κόκκινο, χρυσό, γκι, ου, γιρλάντες, κάλαντα, κουραμπιέδες, μελομακάρονα, δίπλες, τρίπλες, ρούχα αμπιγιέ. Όλα
Santa brings gifts

Εσείς θα γίνετε ο Άγιος Βασίλης του εαυτού σας;

Επιτέλους! Τα Χριστούγεννα είναι εδώ! Η εποχή των γλυκών πειρασμών, των μπουφέδων που σε στέλνουν κατευθείαν στον διαιτολόγο, της διασκέδασης, των φωτεινών χριστουγεννιάτικων δέντρων και, βεβαίως, των δώρων! Των δώρων

Το πλατό τυριών που φτιάχνω κάθε Χριστούγεννα

Κάθε Χριστούγεννα έχουμε μια οικογενειακή παράδοση. Την εβδομάδα μεταξύ Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, κάθε -μα κάθε- βράδυ ανελλιπώς ανάβουμε τα χριστουγεννιάτικα φωτάκια στο δέντρο και στο τζάκι, φοράμε τις πιτζαμούλες μας,

Πως να υπολογίσετε τις Χριστουγεννιάτικες θερμίδες

Ζητήσαμε από την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Θέλεια Βασιλαντωνάκη να μας ετοιμάσει έναν χρήσιμο οδηγό με τις θερμίδες όλων των αγαπημένων εδεσμάτων και ποτών που θα καταναλώσουμε στις γιορτές, έτσι ώστε να

Τα ζώδια τα φετινά Χριστουγέννα (extra bonus το δώρο και το γλυκό στα οποία δεν μπορούν να αντισταθούν)

Άννα ΣκουλαρίκηA story to tell… Ατρόμητα μου αστεράκια! Φτάσαμε αισίως(;) στον τελευταίο μήνα της χρονιάς, αυτόν που περιλαμβάνει όλη τη χαρά του κόσμου και απλώνει αγάπη. Γλυκά, στολισμοί, δώρα, φιλιά!

Υπάρχουν βιταμίνες που μας βοηθούν στο αδυνάτισμα;

Ορισμένες βιταμίνες εμπλέκονται στη διαδικασία του μεταβολισμού και όταν βρίσκονται σε επάρκεια μας «βοηθούν» τόσο στη διαδικασία της απώλειας βάρους όσο και στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Ποιές όμως είναι